今の体を変えたい人必見！！三日坊主男でも続けられた禁断のダイエット術！？

　　　　今の体を変えたい人必見！！

　　　　何も続かなかった自分に超甘い

　　　　　だらしない三日坊主男が

　　　3ヶ月間でだらしない三日坊主男から

　　　劇的に変わり細マッチョになった

　　　　禁断ノウハウを特別公開！！！

　　　　　だらしいない三日坊主男が

　　どうやって、みんなから崇められるほどの

　　　　　　　『美しい体』

　　　　　　を手に入れられたのか。

こんにちは！！

ナオキです！！

・周りから太っていると言われる

クラスや会社でのデブキャラ

・周りと自分を見比べた時に

太っているとすごく感じる

・誰か憧れの人がいて

その人のようになりたい

・誰か太っている人を見てあの人のように

なってはいけないとおもっている

・同性のみんなから

憧れられる存在になりたい

・好きな異性に

少しでもよくみられたい

・付き合ってる彼よりも

細い自分でいたい

この記事を読んでいるあなたが

これらの１つでも当てはまることが

あるとするならば

　　　　　　あなたの人生を変える

　　　　きっかけがここにあります！！

今まで、

色々試したけど何も

うまくいかなかった

今回だってうまくいくはずがない

そうやって、また逃げていいんですか？？

今までと同じような自分に自信の

ない人生を送っていいんですか？？

せっかく、変わりたいと思って

この記事を読み始めたはずなのに

　　　あなた自身の手でこのチャンスを

　　　逃すのは勿体なくないですか？？

本当に諦めるなら僕のこの方法で

痩せられなかった時にしてください！！！

あなたのダイエットは

これで最後にしましょう！！

自分に自信のない生活に

終止符をうちましょう。

　　　　あなたが変わるきっかけは

　　　　　必ず見つかります！！

ですが、、、

おそらく、今ここまで読んでくれている

あなたは正直まだ信じてくれていないと

思います。

まず、そもそもお前誰だれ？？

って感じですよね。

すいません、遅くなりましたが

これから私が細マッチョになるまでの過去

その都度起こった体の変化や

心境などをお話ししていきたいと思います！！

実は、自分はもともと

隠れデブだったのです。

友達からも異性からも

ブタと呼ばれいじられまくる

男友達の前ですら服を脱ぐのは

抵抗があるぐらいでした。

高校3年までは

サッカーで全国大会を

目指すほどの県内でも

名の知れた強豪校でした

自分達の部活は練習が厳しく

ウエイトトレーニングしては走り

その繰り返しの毎日

高校生にここまでさせるか

というほどの練習量で

毎日くたびれた生活で、

体力を回復させるために

ご飯を毎日5食、食べてました。

そんなに食べても、あんだけ動いて

いたら絶対に太ることなんてないって

ずっと思っていました。

しかし、、、

高校最後の大会が

終わり部活を引退することに

なった自分はここからみるみる

体が変化していってしまったのです。

部活を引退してからは

運動する機会というのは明らかに

減ったし、滅多に運動なんてする

ことはなくなった自分の体は

ただのデブへと変身していって

しまったのです。

さらに、、、

部活をやっていた頃の時と

同じようにガンガン食べて

しまっていた僕はみるみる

うちに巨大化していきました。

さすがに、ちょっとやばいなんて

思った時期もありましたが

まぁこんなもんでしょと

自分に言い聞かせて、

そのまま同じような生活を

していました。

次第に、周りからはデブ

お前太りすぎだろと

言われるようになっていき

ちょっとずつダイエットしよう

と思い始めた矢先に

あることが起きたんです。

無事に大学に合格し、大学に進学した私は

大学ではサッカーサークルに入るも

すぐに辞めて家でぐーたら生活を

送っていました。

もちろん、自分の体はその時も

脂肪がどんどん蓄積されて

人生で最も最悪な体になって

いたのです。

そうして、大学にいって初めての夏休み

久しぶりに高校サッカーのメンバーで

海に行くことになりました！！

行くまでは久しぶりに会う仲間と

久しぶりの海で

めっちゃくちゃ楽しみにしていました

海に入ろうと着替えている時に

衝撃の光景を目にしたのです。

それは、、、

自分だけデブだったのです。

もともと、サッカーをしていて

いい体をしていたのは知っていました

ですが、みんなも自分と同じように

大学生になったならデブになって

いるだろうと勝手に思い込んで

しまっていたのです。

恥ずかしい気持ちとショックな気持ちで

相当落ち込みました。

その日帰ってから自分の体を

もう一度見て思ったんです。

昔の自分はどこにいったんだろう、、、

このぽっこりお腹、、、

さすがに、この体はやばいな、、、

その上、

変化していたのは体だけでは

なかったのです。

昔の部活をやっていた頃の自分と

今の自分の顔を見比べて

相当なほどにパンパンになって

いたのです。

周りのみんなには彼女がいて

順風満帆な大学生活を送っている中

自だけ取り残されたきがして

どうにかしないとヤバい

と強く感じよるようになりました。

そこから、

絶対に痩せてかっこよくなって

部活をしていた頃の

　細マッチョに戻ってやるって決心しました

それからは

ネットダイエットについて

いろいろ調べて

いろんなことを試してみました。

当時の私はとりあえずご飯を

食べずに、走れば痩せると

それぐらいの軽い気持ちでいました。

そうして、とりあえず家の周りを

走って夜ご飯はあまり食べずに

という生活をしようと思っていたのですが、、

なんと、、、

　　3日も続かず終わってしまったのです。

3日目の夜まではご飯を

食べていなかったのですが

4日目の夜我慢しきれずに

ご飯を食べてしまいました。

その結果、今まで食べなかった

ストレスから解放されお菓子にデザートまで

暴飲暴食してしまったです。

次の日からまた頑張ればいいや

なんて、　

　　　甘い考えをしていました。

そうやって、ダイエットを

しようとしてしない日々が続いていき

結局、失敗ばかりでなにも

成功することができませんでした

そもそも走るの嫌いで

食べることは好きで

それだっら筋トレすれば

痩せれると思って家で

筋トレ！！

を始めたのです。

しかし、、、

結局やったのは2、3日だけ。

何かしらの理由をつけて

やらなくなりました。

どうしたらいいんだろうと

悩んだ末、お金をかければ

痩せられると思い、

ジムに通うことにしました！！

最初はお金を払っているから

やらないとお金がもったいない

その一心でやっていました。

しかし、、、

これもまた、ひと時の感情で

長続きするはずもありませんでした。

そして、

次第にジムにも行かなくなり

月に一回行く程度

にまで落ちこぼれてしまったのです。

もう、このまま太っているままで

一生生きていくのかと

思いはじめた頃

たまたま、ジムにふらっと

ロッカーの荷物だけとろうと

よった時、1人の男の人から

声をかけられたのです。

最初は誰か知らない人に声を

かけられたと思い怖くなりました。

俺だよ、オレオレ！

俺俺詐欺みたいなことを言われた

のですが、誰か尋ねてみると

高校の時めっちゃくちゃデブでインキャ

だった先輩だったのです！

あんな先輩がここまでかっこよく

なれるなんて、相当な努力を

したんだろうなって思いました。

先輩は変われてるのに自分だけ

変われていないそうやってまた

劣等感を感じてしまいました。

先輩にどうやって変われたのか

聞いてみると、、、

別にそんなにきついことはしてないよ！

って言われたのです

いやいや、そんなことないでしょ。

そう思いながら話を聞いているうちに

あれ？これなら自分でもできそう！

このまま自分に自信のない人生なんて嫌だ！

　　　　騙されたと思ってその日から

　　実践していくことに決めたのです！！

実践してみて1週間が経った頃

別にそんなにキツくないし

そもそも1週間も続いたことが

奇跡なくらいだった

いや、こんなことで痩せてたら

今までの努力はなんやったんや

なんて思いながら体重計に

乗ってみることに、、、

なんと、、、

−1キロやないか！！

いや、でもたまたま体重計の調子が

悪くてみたいな言い訳をつけて

信用をしていませんでした。

そして、また1週間後

体重計に乗ってみると、、、

−1キロしていたのです！！

ここで、これなら行けると

ダイエットに対して完全に

確信が深まったのです！！

ジムに通って痩せたわけでも

ご飯を抜いたわけでもなく

ただ、日常生活にあれをとり

いれただけなのに、、、

痩せていっている！！！

確実に変わってきている日々が

楽しくなってきて徐々に自信も

ついてきた！！

毎日少しずつ変わっていく自分の体

あれ、ちょっとだけ痩せた？？

と周りからの声

どんどん、自分に対する見る目が

変わってきて自分でもわかるぐらいに

変化が現れてきたことで

これなら俺も細マッチョに

なってモテモテボディを手に入れられる！！

この頃は昔感じていた

つらい。という感情よりも

楽しい！ワクワク！という

プラスの感情の方が強くなっていたのです！！

そうしているうちに、

1ヶ月が過ぎて体重計に

乗ってみると、、、

なんと、、、

　　　　　　はじめた頃から−4キロ

　　　　　　もしていたのです！！

その頃に久しぶりの同級生と

ご飯を食べにいくことに。

その時

最初にみんなから自分に向けられた

言葉が、、

あれ？？なんか、やせてるやん！！

と言ってくれたんです！！

その言葉が本当に嬉しくて

涙が出そうなほどでした。

そこから、

久しぶりに会う人会う人

みんなに前より痩せたねって

いわれるように。

そして、3ヶ月半ぐらいがすぎた頃、

自分の体が前とはまったく別物に

なっていたのです！！

シックスパックに程よい胸筋

初対面の人からは

めっちゃいい体してるね

絶対、モテるでしょ

なんて言われるようになって

チヤホヤされるようになったのです！！

デブ扱いを受けていた自分は

最初は謙遜して

イヤイヤまた、冗談を

なんて、聞き流しているふりをしていた。

だけど、、、

心の中では

喜びの歓喜で溢れていました！！

そのうち、友達からも

垢抜けたね！

なんか、イケメンになったな！

なんて、言われるようになり

みんなを見返せたようで

今までに感じたことない

喜びを感じました！！

そこからは、自然に自分に

自信がつくようになり

積極的に女の子に話にかけれる

ようになったりして、、

ついに、、、

かわいい彼女までできたのです！！

人生のどん底にいた自分を

先輩が大きく変えてくれたのです！！

本当に、先輩には

感謝しかありません！！

それからは、あのデブの自分が

変わったわけだからみんなから

なにしたん？？

相当努力したんやろー？？

なにやったか教えてー

なんて、言われることが多くなりました。

そんな時に、同級生のタカが　

ガチで教えて欲しいと

頼んできたんです。

実は、このタカも自分と同じように

デブキャラでまだそのままの姿

だったのです。

そして、自分がやってきたことを

タカに教えて実践してもらうことに。

すると、、、

今までダイエットを三日坊主で

終わらせていたタカが、

なんなんこれ！

どんどん体が変わっていくから楽しいし、

これなら、続けられそうだわ！

と言ってそのままの勢いで

3ヶ月ぐらい経った頃

なんと、タカは、

シックスパックに厚い胸板

女子ウケ間違いなしの

細マッチョになっていたのです。

それから、彼は彼女もでき

今までのデブキャラを引退して

チヤホヤされるように。

細マッチョになったことで、

彼の人生は大きく変わりました。

それと同時に彼には

相当感謝されました。

そこで、僕は人に感謝されることの

喜びと一緒に達成した時の嬉しさが

同時に込み上がるこの感じ

めっちゃくちゃいいなって思ったのです。

それから、周りの人に教えるたびに

早く教えてよ！

腹筋褒められたわ！

彼女ができた！

自分に自信がついた！

などなど、いい報告を受けるたびに

誰かのためになるって

めっちゃやりがいあるなって感じました。

もっと、この方法を広めたい。

　　　　自分みたいな人を救いたい。

　　　　必要としている人に届けたい。

そういう思いで、

今ブログを書いています。

努力して自己流で

頑張ろうとしたけど、

続かない。

やっても、全然結果が

ついてこない。

そうやって、思っている人は

たくさんいると思います。

どうせやっても結果でない。

意志が弱いから続かない。

そうやって思っているかもしれませんが

　　　　それはちがいます！！

あなたが、正しいノウハウ

自分自信のモチベーションをあげるノウハウを

ただ、知らないからなのです！！

あなたが、変わりたい、変わろうと

思って頑張ってくれれば

　　　　あなたの人生は180°変わります！！

あなたが変われるのが

　　　　今がチャンスです！！

このブログにたどり着いたとしても

この長いブログを読んでくれた人は

限られていると思います。

それでも、ここまで

読んでくれたあなたは

本気だと思います。

そんな本気のあなたに、

細マッチョで

今まで見れなかった景色を

見てほしいし体感してほしい。

自分に自信が満ち溢れ

彼女がいる幸せを感じれる

海で服を脱げば女の子からは

チヤホヤされる

　　　　　　そんな未来あなたは

　　　　　　ほしくないですか？？

そこで、ここまで見てくれた

本気のあなたに

このノウハウを電子テキストで　

特別に公開しようと思います！！

しかも、、

無料で！！

〜受け取り方〜

①下の公式ライン追加ボタンを押す

②僕の公式ラインを追加する

③送られてきたアンケートに答える

④少し待つだけ！！

返信は僕が手動で行うため

少々お時間をいただくことがあります。

LINE友だち追加

でも、なんで無料なんですかー？？

って、思っちゃいますよね。

でも、今回無料でプレゼント

するのにはちゃんと理由があります。

それは、、、

全国どこでもパーソナルトレーニングを

受けれるようにオンラインで展開したい！！

という夢があるからです。

そのためには、もっと実績がほしい。

多くの人に実践してもらって

多くの人の意見を聞きたい。

しかし、、、

今僕が教えられる人数なんて

ほんのひと握りだけ。

これまで、自分なりには

多くの人をサポートしてきた

つもりだが、やはり、限界は

限られている。

教えられたとしても

僕の周りにいる

知り合いぐらい。

相手が悩んでいるかどうかも

言ってもらわないとわからないし

面と向かって言ってくれる人なんて

そんなに多くはない。

人にコンプレックスを話すのは

相当勇気のあることだし恥ずかしい。

そこで、

ネットを使ってすれば匿名でできるし

恥ずかしさは軽減され

より多くの人に伝えられる！

でも、これまで多くの人を

サポートしてきましたが

全国にオンラインパーソナルサービスを

展開させる上ではまだまだ完璧ではない。

だからこそ、

　　　　あなたの率直な意見やデータが

　　　　　あなた自信の声がほしい。

それで、色んな人から集めて

修正して、より良いものにして

確実なものにしていきたいんです。

あなたは、

美しい体を手に入れられる。

僕は、

実績と意見が手に入れられる。

あなたにとっても僕にとって

　　　Win -Winな関係

じゃないですか！！

LINE @でお渡しする理由も

テキストをお渡しして終わってしまうと

あなたのダイエットも失敗に終わってしまう

可能性があるのと

自分はオンラインで全国に

パーソナルサービスを展開したいので

お渡し後も、

コミュニケーションをとりながら

あなたにあったアドバイスを

していきたいと思っているからです。

僕にもこの夢を絶対に

叶えたい信念があるからこそ

無料でお渡しすることを

決意しました。

なので、一つお願いがあります。

ただ単に、

そんなに気にしてないけど

適当にもらっとこ

無料だから一応もらっとこ

という方は

絶対に受け取らないでください。

本気で変わりたいと

思っている方限定でお願いします。

とは、言ってもどんなものなのか

気になる方がいると思うので

少しだけ内容を

お話ししようとおもいます！！

　　　　　　　　『第一章』

　　　　　ダイエットは気持ちから

　　絶対に成功するモチベーション管理法

どうせやっても無理、、

三日坊主で続かない

そう思って何も動けてない、

何も動こうとしてない人は

自分のことを理解してないからです。

自分に甘々人間だった

僕ですら継続できた

モチベーション管理法について

お伝えします！！

　　　　　　　　　『第二章』

　　　　　体を作る栄養素を徹底理解！

　　　　　　　　　食事管理法

無理矢理痩せようとして

ご飯を抜いたりして

結局続かないなんてこと

ありませんでしたか？？

それは、単なる危険行為です。

まずは、体の仕組みを理解して

効率よく痩せれる方法を考えて

スピード感のある

ダイエットにしましょう！！

　　　　　　　　　『第三章』

　　　　　　自宅でジム並みの効果！？

　　　　　　　　自重筋トレ編

体の仕組みを理解し

効率よく鍛えることができれば、

ジムに行かなくても

ジムに行っているのと

変わらないぐらい

効果を得られることができます！！

いかがでしたか？

少しは興味が

湧いてきたでしょうか？？

今このインターネットが

普及して沢山の情報がある中

ダイエットの情報も

数えきれないほど流れています。

全て試していたらキリがありません。

そんな無駄な時間を過ごすのは

もうやめにしめせんか？

そんな中で

1人で苦しむのは

もう、やめましょう。

本当に、効果のあるものだけを

実践することが

　　　　　　　ダイエット成功の

　　　　　近道だとおもいませんか？？　

　　　　細マッチョになれる。

　　　　ボディメイク術。

　　　　　　　ライン友達追加

ここで一つだけ

お伝えしなければ

ならないことがあります。

今回の

『細マッチョになれる。ボディメイク術』は、

　　　　限定10名の方にだけ

　　　配布したいと思います。

なぜ、10名なのかというと

この人数が自分が

サポートできる現時点での

限界の人数だからです。

テキストだけお渡しして

アドバイス出来ずに結果終わって

しまうそんなことになっては

意味がありません。

なので、申し訳ございませんが

人数を制限させていただきます。

こちらを登録することで

あなたの個人情報が

漏れたり

料金が発生することなんて

一切ございません。

また、詐欺にあったり

迷惑メールをしたりすることも

一切ございません。

　　　　　　あなたがリスクを背負う

　　　　　　ことはひとつもないと

　　　　　　　　保証します。

　　このノウハウが知れるのは今だけです。

　　　　　　ライン友達追加

ここまで読んでくれたあなたは

本気で変わりたいと思っているはずです。

あなたのその気持ちが

大きな結果につながるように

僕にその手助けをさせてください！！

　『細マッチョになれる。ボディメイク術。』

　　　受け取りはこちらから

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〜追伸〜

こんな長い文章を

最後まで読んでいただき

本当にありがとうございます。

最初から最後まで読んでくれた方が

数名いるか、もしかしたらあなただけ

かもしれません。

でも、人間は変化を恐れてしまいます。

今の現状がよくないと分かっていても、

何かしら言い訳をして今のままでいいやと

なってしまいます。

もし本当に、変わりたいと思うなら、

本当に痩せれるのかな、

明日からでいいや、

別にそこまで悩んでないしな、

なんて、いつものように言い訳を

するのはもうやめませんか？？

とりあえず今すぐ

行動してください！！

あなたなら大丈夫です！！

こんな長い文章を最後まで

読んでくれたあなたなら

自分が今のままじゃいけない

ことぐらいわかっているはずです。

今、あなたが欲しい未来

キラキラした未来を

手に入れるためには

行動するしかありません。

　　　　　今からでも遅くはありません。

これからの人生で

始めるとするならば

1番早いのは今日です。

あなたの欲しい未来が

手に入れられることを

願っています。

　　　　　ライン友達追加